Los cambios de horario dos veces al año, que fueron implementados para ahorrar energía, interrumpen el horario del sueño y dañan nuestra salud, según los expertos de la Academia Estadounidense de Medicina del Sueño, quienes abogan porque esta tradición termine.
Cambiar la hora de los relojes dos veces al año es una mala idea y debería terminar, dicen los expertos en sueño — CNN
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